解天的美味佳肴-辅食日记

解天解娣你来啦2018-08-15 10:08:55

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stone靓&宝宝辅食/图片

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看到孩子吧唧吧唧

张着小嘴儿,

展开对食物

向往的那一刻,

我知道

他要进入一个全新的,

真正的世界了。

——选自:文怡




我可能是个残忍的妈妈,我的孩子1岁多了,他不知道什么是糖,什么是零食。

孩子出生时,我的奶水不足。第一个月,执意坚持要母乳喂养,为了下奶,把自己喂成了140斤的大胖子,却没有让我这个大胃王儿子吃饱吃胖。内心无比内疚自责,人生再也没有比这个更加挫败的经历了。到现在为止,还是觉得不堪回首,愧对孩子。


当那么多人盯着他的“饭碗”,惋惜怎么就喂不饱孩子的时候。我就盼着,盼着,盼着儿子快快长大,等他能够品尝除了母乳和奶粉之外的人间美味的时候,我要加倍弥补他。


终于,我的儿子5个半月了。大显身手的时候到了。从那一天起,我就开始给费尽心思给儿子添加辅食。看到孩子吧唧吧唧张着小嘴儿,展开对食物向往的那一刻,我知道他要进入一个全新的,真正的世界了。

先从第一口辅食的大米粉开始,到小米油,再到逐自增加的菜~蛋,为了让他吃好,变胖。独自带娃的我除了照顾他的日常,还要绞尽脑汁,学习攻略,屡次尝试,大把的时间和精力都花费在如何养一个胖宝宝上。

有人看到我微信朋友圈里的辅食记录,可能觉得自己是个假妈妈,你问我累吗?累,是真累啊~每天不把我最后一口气耗完并不是完整的一天哦~我想我比别的妈妈们要累一百倍。


小家伙儿一天天长大,“口粮”也越来越丰富,辅食这东西-----其实很简单,就看你有没有用心。即使你以前从没进过厨房,什么都不会做,也别发愁,只要当了妈,一旦宝宝要张嘴吃饭了,妈妈都有一股神秘力量的加持,绝对菜鸟也能变成厨房高手。

 


有的妈妈选择现成的罐装”婴儿食品”,认为从遥远的国外代购的就是放心的食品,于是各种果泥、肉泥,就这么直接喂了宝宝。

我觉得这也太委屈孩子了,我尝过那些罐装婴儿食品,味道实在不怎么样。先别说味道,因为对于婴儿来说,根本不懂什么味道,给他他就张嘴吃。我认为,虽然那些不知有什么添加的剂的食物来的更快些,但没有什么比自己做的新鲜食物更放心了。

 



1岁以内的宝宝不能吃盐和糖,

1岁以内的宝宝不能吃盐和糖,

1岁以内的宝宝不能吃盐和糖,

重要的事说3遍!!!


为了这句话,整天跟老人们斗智斗勇,感觉心都累累的呢

为什么不能吃糖和盐,请百度,会出现一百万个让你满意的回答。

总之不要在旧社会中挣扎,以前的孩子夭折率太高了怎么都不提呢?

新时代了,老人们都开始玩微信,网络视频聊天了,育儿观念也该提升提升啦。

有时候无力阻挡的时候只能挣一只眼闭一只眼,为了家庭的和谐,你不能跟老人争论吧,哈哈哈哈哈。


我的成果就是:在孩子吃饭这件事儿上,老人们也是满口的夸赞。


姥姥、姥姨抱着我的孩子就去跟别人炫耀:看人家这个妈妈把孩子喂的胖的。

爷爷奶奶总是说:我们没有见过吃饭这么听话,也不挑食的孩子。

其实,没有什么比听到这个更开心的话了,可是有谁知道,这句话背后确付诸了太多心血……


这些呢,就是我为我孩子亲手做过的一部分辅食。



香菇粉    



虾皮粉  



猪肉松  



▼五彩蔬果粥



西葫芦大虾小面条



▼鸡腿高汤



▼彩椒大虾炖蛋 



▼胡萝卜玉米粥  

                                 



▼西红柿鸡蛋菠菜小面条


    看着渐渐的被我喂胖的小家伙,我只有一个心愿,我的孩子除了身心健康,快乐,做个善良的人,有一份自食其力的糊口工作,我对他此生无求。

    所以宝妈们一定要坚持自我,孩子的习惯是从小培养的,没有笨妈妈,只有懒妈妈。 想要打开宝宝的味蕾,现在就开始做起吧~





今天先教给大家一个简单的婴儿小菜肴:菠菜糊糊    

适合月龄:6➕

这款辅食的制作超级简单,对于厨房菜鸟的妈妈也能华丽的胜任。

妈妈们在买米粉的时候发现了,各种口味的米粉琳琅满目,选择恐惧症袭面而来。

治疗这种症状的方法就是买纯口味的,比如纯大米粉,或者纯小米粉。如果想吃什么口味再买什么蔬菜打成泥混在一起即可。

    下面,就一起来看看具体的做法吧!

之母是哪国菜?大部分人会说是法国菜,现在郑重地告诉大家,西餐之母是意大利


配料表

 菠菜:2 颗         水:250 毫升          米粉:4勺



详细步骤

第1步:菠菜两根洗净。

第2步:整颗菠菜放入开水中烫30秒捞出。

第3步:料理机放入少许开水,煮菠菜的水即可,把烫好的菠菜放入料理机里打成汁。

第4步:一定要打的很细哦~

第5步:倒出打好的蔬菜汁

第6步:3-4勺米粉用开水冲开,冲的稠一些。



  完成图倒入打好的菠菜汁,搅拌均匀。


一碗炒鸡有营养的菠菜糊糊就做好啦,它还富含多种维生素尤其是铁元素呢。是不是太简单啦,快给你家的小宝宝秀一把你的厨艺吧~


我从来不怕食物把宝宝的衣服弄脏,没有什么比看他大口大口的吃香香更过瘾啦。

各种宝宝辅食的步骤,会在今后的推文中逐渐出现,欢迎宝妈们继续关注。





小提示:

每一个宝宝的体质不同,对食物的吸情况也不同。

在给宝宝添加任何辅食时,都应该先从微到少再逐渐到正常的量,每加入一个新种类都应该仔细观察宝宝的反应,并将间隔期尽量延长,不要同时添加两种以上。

每增加一种食物要间隔3天,这3天需要观察一下宝宝的便便,如有不适请尽快做调整。




本文为原创

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来源:解天解娣你来了(ID:stonehll)


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作者:stone靓

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陪伴是最长情的告白

                                             

          2018年3月12日深夜          
 by: stone靓

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