香菇猪肉小云吞,快手辅食必备良品!

跟我学宝宝辅食餐2019-01-11 06:47:47

平时带娃忙忙碌碌,但辅食不能掉链子,云吞有菜有肉又快熟,实在是快手辅食必备良品。每次多包一些,按照宝宝每餐的分量装好冷冻,可以保存一周。

十个月以上的宝贝就可以尝试云吞啦,肉馅搅拌的细腻程度视宝宝月龄而定。

食材

小白菜适量    香菇适量  猪肉(腿肉或者梅花肉,带点点肥的味道更好)适量

云吞皮   玉米淀粉或鸡蛋一个

参考月龄

10M+

步骤

1.小白菜洗净切碎,用辅食机蒸熟(一格水就够了)


2.香菇焯水去味后切碎


3.猪肉切小块


4.将以上三种食材放进辅食机搅拌


5.加入一点点玉米淀粉,增加肉馅粘度(加个鸡蛋黄也可以)


6.搅拌均匀


7.开始包云吞


8.将适量肉馅放在云吞皮的底部


9.向上翻折


10.再向上翻折


11.将两头捏在一起,觉得捏不紧可以沾点水


12.下锅煮


13.水开之后加一小碗凉水


14.再次水开之后煮三分钟就熟了

-End-

宝宝营养辅食

超过459道原创宝宝食谱汇总
月龄食谱、主食、零食、菜谱、汤羹、生病食疗
只花几秒钟就能找到你想要的哦
再也不用为宝宝吃什么而发愁,更方便
关于食谱
任何问题都可以在文末给我留言 

长按下方二维码【关注】